Рейтинг книги

Противостоять нападению хулигана или даже вооруженного бандита может любой человек средних физических данных. Но не считайте зазорным для себя, если возможно, уклониться от столкновения. Ведь даже ведущие мастера всемирно известных школ каратэ советуют ученикам, что лучше убежать, чем дать втянуть себя в драку.
Если убежать или уклониться от столкновения все же не удалось, знание некоторых не представляющих собой сложности приемов из арсенала древнего японского искусства борьбы придет вам на помощь в такой ситуации.
Автор на основе своего личного опыта и по материалам советских и зарубежных публикаций создал своего рода комплекс-минимум для тех, кто хочет постоять за себя.

 

ПОДЕЛИСЬ КНИЖКОЙ С ДРУГОМ

ПИШИ КОМЕНТ ЕСЛИ НЕ СКАЧИВАЕТСЯ КНИГА