Рейтинг книги

ехника и тактика боя против вооружённого и невооружённого противника

В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия.
Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культуры, как обладающим, так и не обладающим специальной подготовкой.

Оно может быть рекомендовано и для самостоятельных занятий молодежи и людям преклонного возраста.
Научиться защитить себя необходимо каждому гражданину

 

 

СКАЧАТЬ

ПОДЕЛИСЬ КНИЖКОЙ С ДРУГОМ